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Branchés Bien-Être Roissy en Brie
(opens in a new tab)L'association "Branchés Bien-Être" a pour ambition le bien-être pour tous en œuvrant activement contre le cancer et l’obésité.
🧡 ET SI CETTE ANNÉE, VOUS PENSIEZ UN PEU À VOUS ?Branchés Bien-Être vous propose toute l’année des ateliers pour prendre soin de vous, créer, partager, vous détendre et vous ressourcer, dans une ambiance conviviale et bienveillante.🌿 ADHÉSION ATELIERS : 40 € POUR L’ANNÉEVotre adhésion vous donne accès aux ateliers proposés par l’association tout au long de l’année, sur inscription.🎨 CRÉERAteliers créatifs et artistiques pour s’exprimer, découvrir de nouvelles activités et laisser parler sa créativité.🤝 PARTAGERDes rencontres, des échanges et des moments conviviaux pour créer du lien et profiter d’activités ensemble.🧘♀️ SE RESSOURCERDes ateliers pour prendre du temps pour soi, se reconnecter et découvrir différentes pratiques autour du bien-être.💆♀️ SE DÉTENDREDes moments dédiés à la relaxation et au lâcher-prise avec nos différents intervenants et partenaires.📅 QUAND ?Les ateliers sont principalement proposés :le mardi soir et le samedi matin, selon le programme et sur inscription.📍 OÙ ?Salle SidneyRue des 50 ArpentsRoissy-en-BrieUne fois adhérent(e), vous pourrez vous inscrire aux différents ateliers proposés au cours de l’année, dans la limite des places disponibles.📲 COMMENT ADHÉRER ?L’inscription peut se faire directement en ligne sur notre espace sécurisé Yapla :👉 branches-bien-etre-1.s2.yapla.com/fr/espace-membresPensez à adhérer dès maintenant afin de pouvoir réserver vos ateliers au fur et à mesure de leur programmation . Le programme vous sera envoyé par email après inscription.📩 Besoin d’informations ?branchesbienetre.roissy@gmail.com🧡 Branchés Bien-ÊtreSe retrouver • Créer • Partager • Se ressourcer • Prendre soin de soi#BranchesBienEtre #RoissyEnBrie #BienEtre #AteliersBienEtre #AteliersCreatifs #Detente #PrendreSoinDeSoi #Association #Partage #BienEtrePourTous
🏃♀️ ENVIE DE BOUGER, DE TESTER, DE VOUS FAIRE DU BIEN ?COURS D’ESSAI GRATUITS — PLACES LIMITÉES — INSCRIPTION OBLIGATOIREÀ la rentrée, Branchés Bien-Être vous invite à découvrir gratuitement ses cours sportifs à Roissy-en-Brie.⭐ Les cours d’essai sont GRATUITS, mais l’inscription est obligatoire.⚠️ Les places sont limitées : inscrivez-vous rapidement pour réserver votre place !🩷 LUNDI 7 SEPTEMBRE — CIRCUIT TRAINING⏰ 20h30 – 21h30👟 Avec Faren SEBAS – Coach APA📍 Gymnase Les Sapins – Roissy-en-Brie🔥 Bougez, progressez et révélez votre force !👉 Inscription gratuite :branches-bien-etre-1.s2.yapla.com/fr/event-123095🌿 MARDI 8 SEPTEMBRE — YOGA⏰ 20h – 21h🧘♀️ Avec Anne PERRIN📍 Préau Pommier Picard – Roissy-en-Brie✨ Un moment pour bouger, respirer et retrouver votre équilibre.👉 Inscription gratuite :branches-bien-etre-1.s2.yapla.com/fr/event-123097/detail/cours-de-yoga-gratuit/123097🧡 MERCREDI 9 SEPTEMBRE — AFROMOUV’⏰ 19h – 20h💃 Avec Faren SEBAS📍 Préau Pommier Picard – Roissy-en-Brie🎶 Rythmes afro, cardio, énergie et bonne humeur !👉 Inscription gratuite :branches-bien-etre-1.s2.yapla.com/fr/event-123099/detail/cours-de-d-afromouv-gratuit/123099💙 JEUDI 10 SEPTEMBRE — RENFORCEMENT MUSCULAIRE & STRETCHING⏰ 20h30 – 21h30💪 Avec Gwladys ASDRUBAL📍 Gymnase Les Sapins – Roissy-en-Brie✨ Renforcez votre corps, bougez et prenez soin de vous !👉 Inscription gratuite :branches-bien-etre-1.s2.yapla.com/fr/event-123108💗 Vous hésitez encore ? Venez essayer !Choisissez le cours qui vous tente, réservez votre place et venez découvrir l’ambiance Branchés Bien-Être.📩 Infos : sport.branchesbienetre@gmail.com#BranchesBienEtre #RoissyEnBrie #SportPourTous #CoursDEssai #CircuitTraining #Yoga #Afromouv #RenforcementMusculaire #Stretching #BienEtre #sportsanté
📰 On parle de nous dans le Roissy Mag ! 💗La rentrée approche et Branchés Bien-Être est à l’honneur dans le nouveau numéro du Roissy Mag !📅 Rendez-vous samedi 5 septembre au Forum des Associations :🏃 au gymnase Mandela pour découvrir nos activités sportives🌿 à la Ferme d’Ayau pour découvrir nos actions bien-être, prévention, accompagnement et adhésions.Vous souhaitez déjà vous renseigner ou nous rejoindre ?📩 branchesbienetre.roissy@gmail.comMerci à la Ville de Roissy-en-Brie pour cette belle mise en lumière. 🙏💗villederoissyenbrie77Ville de Roissy-en-Brie#instafollowers #BranchesBienEtre #RoissyEnBrie #ForumDesAssociations #BienEtre #Sport #preventionsante #sportmotivation❤️ #followers
🌸 Et si vous preniez 5 minutes pour vous ?Chaque mois, 5 minutes peuvent faire toute la différence.L’autopalpation est un geste simple qui permet de mieux connaître son corps et de détecter rapidement un changement inhabituel. Elle ne remplace pas le suivi médical ni le dépistage, mais elle est un véritable allié de la prévention.🏖️ Cet été, prenez rendez-vous avec vous-même.🎥 Regardez la vidéo de Lara qui vous montre, étape par étape, les bons gestes à adopter pour réaliser une autopalpation en toute simplicité.➡️ Partagez cette publication pour sensibiliser les femmes de votre entourage : une maman, une sœur, une amie, une collègue… Un simple partage peut contribuer à sauver une vie.💗 Les gestes à retenir :✔️ Observez vos seins devant un miroir.✔️ Levez les bras et vérifiez qu’aucun changement n’apparaît.✔️ Palpez chaque sein avec le bout des doigts en effectuant des mouvements circulaires.✔️ N’oubliez pas les aisselles et la zone jusqu’à la clavicule.✔️ En cas de doute ou de changement inhabituel, consultez rapidement un professionnel de santé.💬 Parce que connaître son corps, c’est déjà prendre soin de sa santé.📩 Besoin d’informations ou d’être accompagné(e) ?Branchés Bien-Être✉️ branchesbienetre.roissy@gmail.com💖 Ensemble, faisons de la prévention un réflexe.#Autopalpation #Prévention #CancerDuSein #SantéDesFemmes #BranchésBienÊtre #Dépistage #PrenezSoinDeVous #PréventionSauveDesVies
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